ako byť zdravý
Odborníčka na stravovanie prezradila, čím si ničíme metabolizmus a psychickú pohodu
Vanessa Massayova
13. 09. 2024
V dnešnej rýchlej a hektickej dobe sa pravidelnosť v stravovaní často stáva výzvou. Odborníci však zdôrazňujú, že práve dodržiavanie určitej rutiny a pravidelnosti v príjme potravy je kľúčové pre naše zdravie a pohodu.
Cvičenie ako liek: Prečo by mal byť pohyb na predpis?
Karina Daráková
04. 09. 2024
Súčasná doba je plná chronických ochorení, obezity, no aj mentálnych problémov. Práve kvôli tomu sa vo veľkom uznáva význam fyzickej aktivity ako neoddeliteľnej súčasti každodenného života.
Minimalizmus vo výžive alebo Ako môže jednoduchšia strava zlepšiť zdravie
Karina Daráková
01. 09. 2024
Minimalizmus je životný štýl, ktorý sa sústreďuje na redukciu nadbytku a zameranie sa na to, čo je skutočne podstatné.
Superpotraviny pre duševnú pohodu: Ktoré potraviny podporujú zdravie mozgu?
Karina Daráková
31. 08. 2024
Pojem „superpotraviny“ sa v posledných rokoch stáva čoraz populárnejším. Nevšímajú si ho však iba odborníci, ale aj laická verejnosť.
Jedlo, na ktoré Slováci nedajú dopustiť, je rizikové. Štúdia preukázala spojitosť s cukrovkou
Karina Daráková
25. 08. 2024
Horúca novinka
Nová štúdia preukázala, že konzumácia mäsa má priame spojenie s cukrovkou druhého typu. Ako uvádza portál CNN, v tejto štúdii prešlo analýzou 1,4 milióna dospelých ľudí, ktorí pochádzajú z 13 krajín.
[Osobnosť] Hippokrates (2. diel) – Potomok antických bohov vie, ako sa vyhnúť chorobám
Redakcia
23. 06. 2018
Hippokrates nebol iba priekopníkom morálky a etiky v medicíne, ako ste sa mohli dočítať v prvom dieli, ale údajne bol tiež priamym potomkom bohov.
Aktuálne 13. 08. 2026
Meď je nové červené zlato. Dokáže zastaviť AI boom a rastie rýchlejšie ako Bitcoin
Nikola Litvinová 12. 08. 2026
Vlna bankrotov na Slovensku silnie: Júl bol najhorší mesiac za takmer 2 roky
Nikola Litvinová 12. 08. 2026
Vaše euro na účte každý rok slabne: Prečo Slováci siahajú po Bitcoine
Marek Jendrál 12. 08. 2026
Najčítanejšie
Meď je nové červené zlato. Dokáže zastaviť AI boom a rastie rýchlejšie ako Bitcoin
Nikola Litvinová 12. 08. 2026 1.Rekord S&P 500 ťahá hore aj váš dôchodok. Háčik je v 23-tisíc pracovných miestach
Nikola Litvinová 11. 08. 2026 2.
Najväčšia finančná chyba, ktorú robia Slováci a oberajú sa o dôchodok
Marek Jendrál 12. 08. 2026 3.
Sociálna poisťovňa zvýši dôchodky: Niektorí si na list počkajú aj 5 rokov
Nikola Litvinová 11. 08. 2026 1.
Kríza II. dôchodkového piliera: Tieto zmeny Slovákov obrali o tisíce eur
Marek Jendrál 10. 08. 2026 2.
Byt alebo ETF? Rozdiel po 20 rokoch je väčší, než čakáte
Marek Jendrál 06. 08. 2026 1.
Červené zlato prepísalo rekordy: 4 varovné signály, ktoré investori pri medi prehliadajú
Nikola Litvinová 07. 08. 2026 2.
Zabudnite na investičný byt: Takto zarobíte na nehnuteľnostiach omnoho viac
Marek Jendrál 05. 08. 2026 3.
