ako byť zdravý
Odborníčka na stravovanie prezradila, čím si ničíme metabolizmus a psychickú pohodu
Vanessa Massayova
13. 09. 2024
V dnešnej rýchlej a hektickej dobe sa pravidelnosť v stravovaní často stáva výzvou. Odborníci však zdôrazňujú, že práve dodržiavanie určitej rutiny a pravidelnosti v príjme potravy je kľúčové pre naše zdravie a pohodu.
Cvičenie ako liek: Prečo by mal byť pohyb na predpis?
Karina Daráková
04. 09. 2024
Súčasná doba je plná chronických ochorení, obezity, no aj mentálnych problémov. Práve kvôli tomu sa vo veľkom uznáva význam fyzickej aktivity ako neoddeliteľnej súčasti každodenného života.
Minimalizmus vo výžive alebo Ako môže jednoduchšia strava zlepšiť zdravie
Karina Daráková
01. 09. 2024
Minimalizmus je životný štýl, ktorý sa sústreďuje na redukciu nadbytku a zameranie sa na to, čo je skutočne podstatné.
Superpotraviny pre duševnú pohodu: Ktoré potraviny podporujú zdravie mozgu?
Karina Daráková
31. 08. 2024
Pojem „superpotraviny“ sa v posledných rokoch stáva čoraz populárnejším. Nevšímajú si ho však iba odborníci, ale aj laická verejnosť.
Jedlo, na ktoré Slováci nedajú dopustiť, je rizikové. Štúdia preukázala spojitosť s cukrovkou
Karina Daráková
25. 08. 2024
Horúca novinka
Nová štúdia preukázala, že konzumácia mäsa má priame spojenie s cukrovkou druhého typu. Ako uvádza portál CNN, v tejto štúdii prešlo analýzou 1,4 milióna dospelých ľudí, ktorí pochádzajú z 13 krajín.
[Osobnosť] Hippokrates (2. diel) – Potomok antických bohov vie, ako sa vyhnúť chorobám
Redakcia
23. 06. 2018
Hippokrates nebol iba priekopníkom morálky a etiky v medicíne, ako ste sa mohli dočítať v prvom dieli, ale údajne bol tiež priamym potomkom bohov.
Aktuálne 13. 10. 2026
Štátne dlhopisy pre ľudí: 417 miliónov eur od Slovákov za 3 %: Inflácia zožrala celý výnos
Nikola Litvinová 13. 10. 2026
13. dôchodky potápajú Slovensko: Stoja takmer 600 miliónov eur ročne a štát na ne nemá peniaze
Nikola Litvinová 13. 10. 2026
Štát pridá dôchodcom od januára pár eur. Kto si 5 rokov odkladal 20 eur týždenne, má o 4 925 eur viac
Marek Jendrál 13. 10. 2026
Najčítanejšie
13. dôchodok len pre penzie do 500 eur? O 667 eur by podľa Tomáša prišlo 80 % seniorov
Nikola Litvinová 12. 10. 2026 1.
Živnosť ako luxus? Minimálne odvody v roku 2027 prekročia 450 eur mesačne
Nikola Litvinová 13. 10. 2026 2.
13. dôchodok len pre penzie do 500 eur? O 667 eur by podľa Tomáša prišlo 80 % seniorov
Nikola Litvinová 12. 10. 2026 1.Euro padá, inflácia sa vracia a ECB zdražuje peniaze. Čo urobiť s úsporami ešte pred Vianocami
Nikola Litvinová 11. 10. 2026 2.
Živnosť ako luxus? Minimálne odvody v roku 2027 prekročia 450 eur mesačne
Nikola Litvinová 13. 10. 2026 3.Ako legálne vybabrať so Sociálnou poisťovňou: Takto si zvýšite dôchodok o 528 eur ročne, a to doživotne
Nikola Litvinová 11. 10. 2026 1.
Založil som termínovaný vklad a investoval do ETF: Moje porovnanie s 5 000 € po 2 rokoch
Marek Jendrál 09. 10. 2026 2.
Kúpil som v 2018 auto za 25 000 eur. Dnes má hodnotu 8 000. V S&P 500 by som mal 75 608
Marek Jendrál 06. 10. 2026 3.
