ako byť zdravý
Odborníčka na stravovanie prezradila, čím si ničíme metabolizmus a psychickú pohodu
Vanessa Massayova
13. 09. 2024
V dnešnej rýchlej a hektickej dobe sa pravidelnosť v stravovaní často stáva výzvou. Odborníci však zdôrazňujú, že práve dodržiavanie určitej rutiny a pravidelnosti v príjme potravy je kľúčové pre naše zdravie a pohodu.
Cvičenie ako liek: Prečo by mal byť pohyb na predpis?
Karina Daráková
04. 09. 2024
Súčasná doba je plná chronických ochorení, obezity, no aj mentálnych problémov. Práve kvôli tomu sa vo veľkom uznáva význam fyzickej aktivity ako neoddeliteľnej súčasti každodenného života.
Minimalizmus vo výžive alebo Ako môže jednoduchšia strava zlepšiť zdravie
Karina Daráková
01. 09. 2024
Minimalizmus je životný štýl, ktorý sa sústreďuje na redukciu nadbytku a zameranie sa na to, čo je skutočne podstatné.
Superpotraviny pre duševnú pohodu: Ktoré potraviny podporujú zdravie mozgu?
Karina Daráková
31. 08. 2024
Pojem „superpotraviny“ sa v posledných rokoch stáva čoraz populárnejším. Nevšímajú si ho však iba odborníci, ale aj laická verejnosť.
Jedlo, na ktoré Slováci nedajú dopustiť, je rizikové. Štúdia preukázala spojitosť s cukrovkou
Karina Daráková
25. 08. 2024
Horúca novinka
Nová štúdia preukázala, že konzumácia mäsa má priame spojenie s cukrovkou druhého typu. Ako uvádza portál CNN, v tejto štúdii prešlo analýzou 1,4 milióna dospelých ľudí, ktorí pochádzajú z 13 krajín.
[Osobnosť] Hippokrates (2. diel) – Potomok antických bohov vie, ako sa vyhnúť chorobám
Redakcia
23. 06. 2018
Hippokrates nebol iba priekopníkom morálky a etiky v medicíne, ako ste sa mohli dočítať v prvom dieli, ale údajne bol tiež priamym potomkom bohov.
Aktuálne 03. 07. 2026
Finančná správa si posvieti na Instagram aj TikTok: Influenceri už príjmy neutaja
Nikola Litvinová 03. 07. 2026
Najčítanejšie
Binance ustupuje z Európy: Slovenská licencovaná alternatíva je tu
Marek Jendrál 02. 07. 2026 1.
Dôchodkový vek sa posúva: Kedy odíde do dôchodku generácia X?
Nikola Litvinová 01. 07. 2026 2.
Dôchodkový vek sa posúva: Kedy odíde do dôchodku generácia X?
Nikola Litvinová 01. 07. 2026 1.Binance ustupuje z Európy: Slovenská licencovaná alternatíva je tu
Marek Jendrál 02. 07. 2026 2.Investičný seriál: ETF ako cesta k bohatému dôchodku (20. časť)
Marek Jendrál 01. 07. 2026 3.
Jeden poplatok stúpne o 355 %: Najväčšie slovenské banky od 1. júla prepisujú cenníky
Nikola Litvinová 26. 06. 2026 1.
Máte posledný týždeň: Tieto burzy zmrazia výbery kryptomien od 1. júla
Marek Jendrál 27. 06. 2026 2.
Robert Kiyosaki priznal chybu: Zlato padlo o 29 % a stále klesá
Marek Jendrál 30. 06. 2026 3.
