ako byť zdravý
Odborníčka na stravovanie prezradila, čím si ničíme metabolizmus a psychickú pohodu
Vanessa Massayova
| 13. 09. 2024
V dnešnej rýchlej a hektickej dobe sa pravidelnosť v stravovaní často stáva výzvou. Odborníci však zdôrazňujú, že práve dodržiavanie určitej rutiny a pravidelnosti v príjme potravy je kľúčové pre naše zdravie a pohodu.
Cvičenie ako liek: Prečo by mal byť pohyb na predpis?
Karina Daráková
| 04. 09. 2024
Súčasná doba je plná chronických ochorení, obezity, no aj mentálnych problémov. Práve kvôli tomu sa vo veľkom uznáva význam fyzickej aktivity ako neoddeliteľnej súčasti každodenného života.
Minimalizmus vo výžive alebo Ako môže jednoduchšia strava zlepšiť zdravie
Karina Daráková
| 01. 09. 2024
Minimalizmus je životný štýl, ktorý sa sústreďuje na redukciu nadbytku a zameranie sa na to, čo je skutočne podstatné.
Superpotraviny pre duševnú pohodu: Ktoré potraviny podporujú zdravie mozgu?
Karina Daráková
| 31. 08. 2024
Pojem „superpotraviny“ sa v posledných rokoch stáva čoraz populárnejším. Nevšímajú si ho však iba odborníci, ale aj laická verejnosť.
Jedlo, na ktoré Slováci nedajú dopustiť, je rizikové. Štúdia preukázala spojitosť s cukrovkou
Karina Daráková
| 25. 08. 2024
Horúca novinka
Nová štúdia preukázala, že konzumácia mäsa má priame spojenie s cukrovkou druhého typu. Ako uvádza portál CNN, v tejto štúdii prešlo analýzou 1,4 milióna dospelých ľudí, ktorí pochádzajú z 13 krajín.
[Osobnosť] Hippokrates (2. diel) – Potomok antických bohov vie, ako sa vyhnúť chorobám
Redakcia
| 23. 06. 2018
Hippokrates nebol iba priekopníkom morálky a etiky v medicíne, ako ste sa mohli dočítať v prvom dieli, ale údajne bol tiež priamym potomkom bohov.
Aktuálne 15. 02. 2026
Najčítanejšie
Slovensko zachvátila zlatá horúčka: Numizmatický boom nabral nečakané rozmery
Nikola Litvinová | 14. 02. 2026 1.
Finančná správa odhalila megapodvod: Štát mohol prísť o takmer 700-tisíc eur
Nikola Litvinová | 13. 02. 2026 2.
Hotovosť pod kontrolou štátu: Slovákom hrozia pokuty až v desiatkach tisíc eur
Nikola Litvinová | 13. 02. 2026 3.
Finančná správa odhalila megapodvod: Štát mohol prísť o takmer 700-tisíc eur
Nikola Litvinová | 13. 02. 2026 1.Slovensko zachvátila zlatá horúčka: Numizmatický boom nabral nečakané rozmery
Nikola Litvinová | 14. 02. 2026 2.Hotovosť pod kontrolou štátu: Slovákom hrozia pokuty až v desiatkach tisíc eur
Nikola Litvinová | 13. 02. 2026 3.
Vlaky zadarmo? Dôchodcovia narazili na nečakaný problém. Mnohí musia za lístok platiť
Nikola Litvinová | 10. 02. 2026 1.
Finančná správa spúšťa tvrdé kontroly: Mnohí netušia, že už sú na jej na zozname
Nikola Litvinová | 10. 02. 2026 2.
Finančná správa odhalila megapodvod: Štát mohol prísť o takmer 700-tisíc eur
Nikola Litvinová | 13. 02. 2026 3.
