ako byť zdravý
Odborníčka na stravovanie prezradila, čím si ničíme metabolizmus a psychickú pohodu
Vanessa Massayova
13. 09. 2024
V dnešnej rýchlej a hektickej dobe sa pravidelnosť v stravovaní často stáva výzvou. Odborníci však zdôrazňujú, že práve dodržiavanie určitej rutiny a pravidelnosti v príjme potravy je kľúčové pre naše zdravie a pohodu.
Cvičenie ako liek: Prečo by mal byť pohyb na predpis?
Karina Daráková
04. 09. 2024
Súčasná doba je plná chronických ochorení, obezity, no aj mentálnych problémov. Práve kvôli tomu sa vo veľkom uznáva význam fyzickej aktivity ako neoddeliteľnej súčasti každodenného života.
Minimalizmus vo výžive alebo Ako môže jednoduchšia strava zlepšiť zdravie
Karina Daráková
01. 09. 2024
Minimalizmus je životný štýl, ktorý sa sústreďuje na redukciu nadbytku a zameranie sa na to, čo je skutočne podstatné.
Superpotraviny pre duševnú pohodu: Ktoré potraviny podporujú zdravie mozgu?
Karina Daráková
31. 08. 2024
Pojem „superpotraviny“ sa v posledných rokoch stáva čoraz populárnejším. Nevšímajú si ho však iba odborníci, ale aj laická verejnosť.
Jedlo, na ktoré Slováci nedajú dopustiť, je rizikové. Štúdia preukázala spojitosť s cukrovkou
Karina Daráková
25. 08. 2024
Horúca novinka
Nová štúdia preukázala, že konzumácia mäsa má priame spojenie s cukrovkou druhého typu. Ako uvádza portál CNN, v tejto štúdii prešlo analýzou 1,4 milióna dospelých ľudí, ktorí pochádzajú z 13 krajín.
[Osobnosť] Hippokrates (2. diel) – Potomok antických bohov vie, ako sa vyhnúť chorobám
Redakcia
23. 06. 2018
Hippokrates nebol iba priekopníkom morálky a etiky v medicíne, ako ste sa mohli dočítať v prvom dieli, ale údajne bol tiež priamym potomkom bohov.
Aktuálne 02. 09. 2026
Predčasné dôchodky stúpajú 122-tisíc Slovákom. Niektorí si prilepšia až o 398 eur mesačne
Nikola Litvinová 02. 09. 2026
Investori sa obávajú septembra: Prečo akcie padli na mesačné minimum? (Komentár)
Marek Jendrál 02. 09. 2026
Pád Bitcoinu o 5 000 $: Naberanie dychu, alebo začiatok korekcie?
Marek Jendrál 02. 09. 2026
Najčítanejšie
Goldman Sachs: Zlato čoskoro vyletí až k úrovni 4 900 dolárov
Marek Jendrál 31. 08. 2026 1.
Investori sa obávajú septembra: Prečo akcie padli na mesačné minimum? (Komentár)
Marek Jendrál 02. 09. 2026 2.Pád Bitcoinu o 5 000 $: Naberanie dychu, alebo začiatok korekcie?
Marek Jendrál 02. 09. 2026 3.Máte dôchodok do 1 006 eur? Zo zákona máte nárok na účet aj kartu zadarmo
Nikola Litvinová 28. 08. 2026 4.
Kvakomat: Recenzia, návod, skúsenosti a poplatky (2026)
Marek Jendrál 07. 03. 2025 Horúca novinka 5.
Goldman Sachs: Zlato čoskoro vyletí až k úrovni 4 900 dolárov
Marek Jendrál 31. 08. 2026 1.Sociálna poisťovňa prepočíta až milión dôchodkov: 400-tisíc ľudí dostane viac a k tomu spätný doplatok
Nikola Litvinová 01. 09. 2026 2.
Ako ušetriť 150 eur mesačne: 8 vecí, ktoré vybavíte za jedno popoludnie a po 10 rokoch máte 25 000
Nikola Litvinová 30. 08. 2026 3.
Máte dôchodok do 1 006 eur? Zo zákona máte nárok na účet aj kartu zadarmo
Nikola Litvinová 28. 08. 2026 1.Mám 33 rokov a odkladám si 40 % príjmu: Toto je môj presný rozpočet
Marek Jendrál 26. 08. 2026 2.
871 eur splátka, 750 eur nájom: Toto je matematika investičného bytu v Bratislave
Nikola Litvinová 29. 08. 2026 3.
