- Sociálnej poisťovni vlani chýbali na dôchodky takmer 3 milardy eur.
- Rozpočtová rada varuje, že účet zaplatia mladší.
- Kto dnes nesporí, stavia svoju starobu na systéme, ktorý sa už teraz drží len vďaka záplatám.
Slováci sa o dôchodku radi rozprávajú. Sporiť si naň však reálne začína len málokto. Ľudia sa spoliehajú, že sa o nich postará štát. Oficiálne čísla ukazujú, prečo je to čoraz riskantnejšia stávka.
Štátnemu dôchodkovému systému chýba 8 miliónov eur denne
Začnime faktom, ktorý sa ťažko prehliada. Podľa správy o hospodárení Sociálnej poisťovne za rok 2025 skončil fond starobného poistenia minulý rok s mínusom takmer 2,94 miliardy eur. To je približne 8 miliónov eur každý jeden deň.
Dôchodky sa napriek tomu vyplatili. Poisťovňa však musela siahnuť do rezerv. Z rezervného fondu solidarity použila 1,81 miliardy eur a ďalších 1,36 miliardy presunula z iných fondov. Štát jej k tomu poslal zo svojho rozpočtu 2,455 miliardy eur.
A koľko z toho reálne dostane dôchodca? Priemerný starobný dôchodok bol koncom roka 703,29 eura. Ženy mali v priemere len 632,67 eura.
Slováci čakajú na štát, ten však nemá z čoho vyplácať dôchodky
Ešte tvrdšie hodnotenie prináša Rada pre rozpočtovú zodpovednosť. Dlhodobá udržateľnosť verejných financií je podľa nej v pásme vysokého rizika.
Dôchodkový systém tvorí až 36 percent celého problému.
Rada vysvetľuje: „fiškálne bremeno sa naďalej presúva na budúce generácie”. Podľa jej výpočtov človek narodený v roku 2025 dostane od štátu počas života o 126 tisíc eur viac, ako doň zaplatí. Ten rozdiel raz niekto bude musieť vyrovnať.
Pracujúcich ubúda, seniorov pribúda
Na Slovensko sa so znepokojením pozerá aj zahraničie. Podľa OECD patríme ku krajinám, kde sa pomer starších ľudí k ľuďom v produktívnom veku zhorší o viac ako 25 bodov. To znamená, že na jedného dôchodcu bude pracovať stále menej ľudí.
A hoci sa štátny systém dostáva pod tlak, vlastná rezerva na starobu u nás chýba. OECD vo svojom ekonomickom prehľade Slovenska uvádza, že súkromné dôchodkové úspory sú na Slovensku veľmi nízke. Rovnaký prehľad upozorňuje aj na to, že mnohé dôchodky sú blízko hranice chudoby.
Slováci po prvý raz vidia, koľko dostanú
Dobrá správa je, že dnes už nemusíte hádať. Sociálna poisťovňa od mája 2026 postupne poslala poistencom dôchodkovú prognózu. Ľudia sa z nej po prvý raz dozvedeli, aký starobný dôchodok môžu čakať zo štátneho piliera.
Ak vám prognóza prišla, neodložte ju do šuplíka. Porovnajte sumu so svojimi dnešnými výdavkami. Pre mnohých to bude studená sprcha.
Prečo je čakanie najdrahšia chyba
Pri sporení je čas silnejší ako veľká suma. Kto od 25 do 65 rokov odkladá 50 eur mesačne, vloží spolu 24 tisíc eur. Kto začne až v 45, vloží len polovicu. A to ešte nepočítame výnos, ktorý sa pri dlhom investovaní nabaľuje na ďalší výnos.
Netreba čakať na vysoký plat. Stačí malá pravidelná suma, napríklad trik s 20 eurami týždenne. Najprv si vybudujte rezervu, potom začnite sporiť na starobu.
Strach z dôchodku je oprávnený. Čakanie na zázrak ho však nezmenší. Len ho predĺži.
Najčastejšie otázky (FAQ)
- Koľko je priemerný starobný dôchodok na Slovensku?
Podľa Sociálnej poisťovne bol koncom roka 2025 priemerný starobný dôchodok 703,29 eura. Muži mali v priemere 776,28 eura a ženy 632,67 eura.
- Je slovenský dôchodkový systém v deficite?
Áno. Fond starobného poistenia skončil rok 2025 s mínusom takmer 2,94 miliardy eur. Sociálna poisťovňa ho pokryla z rezervného fondu solidarity a presunmi z iných fondov. Najväčšiu časť musel pokryť štát z rozpočtu.
- Ako zistím, aký dôchodok dostanem?
Sociálna poisťovňa od mája 2026 postupne posiela poistencom dôchodkovú prognózu. Ukazuje odhad starobného dôchodku zo štátneho piliera.




























