spánok
5 článkov
Off topic
Kvalitný spánok počas horúčav nie je nemožný. Stačí, ak dodržíte tieto tipy
Teploty, ktoré počas tohto leta zasiahli Slovensko, sú extrémne vysoké. To má negatívny vplyv nielen na ľudské fyzické zdravie, no aj na to psychické.

Off topic
O „metóde 4-7-8” musíte vedieť. Zaspíte vďaka nej tak rýchlo ako nikdy predtým
Spánok je neoddeliteľnou súčasťou nášho života a má obrovský vplyv na naše fyzické a duševné zdravie.

Off topic
Tipy na zlepšenie spánku: Týchto 5 zdravých návykov vám pomôže
Tipy na zlepšenie spánku sa zídu vždy. Každý z nás predsa túži po kvalitnom a dostatočne dlhom spánku, ktorý nám dodá energiu a elán do nového dňa.

Novinky
VIDEO analýza – Bitcoin nás v septembri uspí – Nečakajte žiadny veľký pohyb!
Bitcoin v septembri čakajú veľmi zaujímavé fundamenty, ale z technického hľadiska vyzerá celkom nudne. Je dosť možné, že zaujímavé pohyby prídu až v októbri.

Horúca novinka
Novinky
Odpočinok na predpis
Nedávno sme na Kryptomagazíne vydali článok o dôvodoch na odpočinok počas Veľkej noci a dnes na túto tému nadviažem.
