- Dôchodok na Slovensku má aj ženskú tvár a tá je plná starostí.
- Slovenky žijú v priemere o sedem rokov dlhšie ako muži, no finančne pripravená na starobu je len každá tretia z nich.
- Paradox, ktorý si väčšina z nás neuvedomuje, až kým nie je neskoro.
Dôchodok by mal byť obdobím zaslúženého oddychu. Pre väčšinu slovenských žien je však skôr zdrojom úzkosti. Žijú dlhšie, zarábajú menej a na starobu si sporia najmenej. Čísla z najnovšieho prieskumu sú varovným signálom, ktorý sa nedá prehliadnuť.
Predstavte si, že bežíte dlhší maratón ako váš súper, ale na štarte dostanete ťažší batoh. Presne takto vyzerá finančná realita slovenských žien. Podľa najnovšieho medzinárodného prieskumu skupiny NN o dlhovekosti sa na dlhší život na dôchodku cíti finančne pripravených len 29 % žien na Slovensku.
Muži sú na tom o niečo lepšie, no ani ich výsledok nie je dôvod na oslavu, pripravených je 35 % z nich.
Dôchodok žien: Dlhší život, menší plat, nižšia penzia
Paradox je krutý. Slovenky sa v priemere dožívajú o sedem rokov viac ako muži, čo znamená, že na dôchodku strávia dlhší čas. Zároveň však celý produktívny život čelia nižším príjmom.
Podľa Štatistického úradu SR zarábajú ženy na Slovensku v priemere o 22,5 % menej ako muži, čo sa priamo premieta do nižších úspor a nižšej penzie.
Výsledkom je alarmujúci stav každodenných financií. Index finančnej pohody, ktorý meria schopnosť zvládať nečakané výdavky a pocit kontroly nad vlastným životom, dosahuje u žien na desaťbodovej stupnici len 4,4 bodu.
Muži sa dostávajú takmer na 5. Ešte výraznejšie je to vidieť pri finančnej rezerve. Aspoň trojmesačný finančnú vankúš má odloženú len 45 % žien, kým mužov je to 55 %.
Dôchodok žien je nižší ako mužov. Zdroj: shutterstock.com/vipvn
Zmeny v prvom pilieri: Štát uznal materskú ako prácu
Určitou nádejou je legislatívna zmena, ktorá vstúpila do platnosti od januára 2026. Sociálna poisťovňa zmenila spôsob výpočtu dôchodku tak, že obdobie materskej a rodičovskej dovolenky sa po novom hodnotí rovnako ako štandardná zárobková činnosť. Inými slovami, roky strávené starostlivosťou o deti sa ženám konečne zarátajú naplno.
Dôležité je, že zmena sa vzťahuje nielen na budúce dôchodkyne, ale aj na tie, ktoré dôchodok už poberajú. Sociálna poisťovňa plánuje prepočítať až milión dôchodkov, pričom pozitívne sa zmena dotkne približne 440-tisíc senioriek. Všetky doplatkové sumy budú vyplatené spätne od 1. januára 2026.
Je to krok správnym smerom. Nestačí však sám o sebe.
Dôchodok nezachráni štát. Hovorí to aj prieskum
Spoliehať sa výlučne na štátny systém je riskantné, a Slováci to začínajú tušiť. Dôvera v schopnosť štátu zabezpečiť dôchodky klesla od roku 2023 o deväť percentuálnych bodov. Vo zvýšenom ohrození sú pritom jednorodičky, slobodné ženy a vdovy.
Odborníci preto dlhodobo volajú po aktívnom prístupe.
„Dlhodobé sporenie prostredníctvom druhého a tretieho dôchodkového piliera je ideálnym spôsobom, ako sa na dôchodok čo najlepšie pripraviť. Tieto nástroje umožňujú vytvárať si vlastné úspory, rozšíriť zdroje budúcich príjmov a posilniť finančnú stabilitu v neskoršom veku.
Všeobecne platí, že čím skôr sa rozhodnete takto si sporiť na dôchodok, tým dlhšie budú vaše príspevky investované v dôchodkovom fonde,„ zdôrazňuje Martin Višňovský, člen predstavenstva NN Slovensko a prezident Asociácie doplnkových dôchodkových spoločností.
Prvým a veľmi konkrétnym krokom môže byť jednoduché zistenie, aký dôchodok vás skutočne čaká. Na tento účel slúži napríklad trojpilierová dôchodková kalkulačka NN, ktorá ukáže nielen odhadovanú sumu, ale aj to, ako ju môžete vlastným pričinením zvýšiť.
Základné informácie o budúcom dôchodku dostali Slováci v máji od Sociálnej poisťovne, ktorá im prvýkrát v hostórií poslala dôchodkovú prognózu.
Dôchodková prognóza vystrašila Slovákov. Zdroj: shutterstock.com/fizkes
Zdravie áno, psychika nie
Jedinou oblasťou, kde ženy v prieskume vynikajú, je zdravie. Pijú menej alkoholu, menej fajčia a sú svedomitejšie pri preventívnych vyšetreniach. Preventívne vyšetrenie na rakovinu prsníka absolvovalo za posledné dva roky 43 % oprávnených žien. Pre porovnanie, skríning rakoviny prostaty podstúpilo len 19 % mužov.
Horšie sú na tom v oblasti duševného zdravia. Stavy úzkosti alebo depresie udáva 14 % žien oproti 11 % mužov. Viac ako štyri z desiatich žien sa cítia osamelo a horšie sa adaptujú na zmeny. Práve tieto faktory môžu v kombinácii s finančnou neistotou vytvárať v starobe mimoriadne ťažkú situáciu.
