ako byť zdravý
Odborníčka na stravovanie prezradila, čím si ničíme metabolizmus a psychickú pohodu
Vanessa Massayova
| 13. 09. 2024
V dnešnej rýchlej a hektickej dobe sa pravidelnosť v stravovaní často stáva výzvou. Odborníci však zdôrazňujú, že práve dodržiavanie určitej rutiny a pravidelnosti v príjme potravy je kľúčové pre naše zdravie a pohodu.
Cvičenie ako liek: Prečo by mal byť pohyb na predpis?
Karina Daráková
| 04. 09. 2024
Súčasná doba je plná chronických ochorení, obezity, no aj mentálnych problémov. Práve kvôli tomu sa vo veľkom uznáva význam fyzickej aktivity ako neoddeliteľnej súčasti každodenného života.
Minimalizmus vo výžive alebo Ako môže jednoduchšia strava zlepšiť zdravie
Karina Daráková
| 01. 09. 2024
Minimalizmus je životný štýl, ktorý sa sústreďuje na redukciu nadbytku a zameranie sa na to, čo je skutočne podstatné.
Superpotraviny pre duševnú pohodu: Ktoré potraviny podporujú zdravie mozgu?
Karina Daráková
| 31. 08. 2024
Pojem „superpotraviny“ sa v posledných rokoch stáva čoraz populárnejším. Nevšímajú si ho však iba odborníci, ale aj laická verejnosť.
Jedlo, na ktoré Slováci nedajú dopustiť, je rizikové. Štúdia preukázala spojitosť s cukrovkou
Karina Daráková
| 25. 08. 2024
Horúca novinka
Nová štúdia preukázala, že konzumácia mäsa má priame spojenie s cukrovkou druhého typu. Ako uvádza portál CNN, v tejto štúdii prešlo analýzou 1,4 milióna dospelých ľudí, ktorí pochádzajú z 13 krajín.
[Osobnosť] Hippokrates (2. diel) – Potomok antických bohov vie, ako sa vyhnúť chorobám
Redakcia
| 23. 06. 2018
Hippokrates nebol iba priekopníkom morálky a etiky v medicíne, ako ste sa mohli dočítať v prvom dieli, ale údajne bol tiež priamym potomkom bohov.
Aktuálne 09. 02. 2026
Ako som si vybral prvých 10 akcií: Stratégia, ktorá mi funguje
Marek Jendrál 09. 02. 2026
Pasívny príjem s fixným úrokom 20 % ročne: Krok za krokom ako na to
Marek Jendrál 09. 02. 2026
Najčítanejšie
Slovensko má vážny problém: Štát utráca stovky miliónov, ktoré nemá
Nikola Litvinová | 07. 02. 2026 1.
Slovenská sporiteľňa vydala naliehavé varovanie: Slováci prichádzajú o stovky eur
Nikola Litvinová | 04. 02. 2026 2.
Slovensko má vážny problém: Štát utráca stovky miliónov, ktoré nemá
Nikola Litvinová | 07. 02. 2026 1.Slovenská sporiteľňa vydala naliehavé varovanie: Slováci prichádzajú o stovky eur
Nikola Litvinová | 04. 02. 2026 2.
Slovenská sporiteľňa vydala naliehavé varovanie: Slováci prichádzajú o stovky eur
Nikola Litvinová | 04. 02. 2026 1.Dôchodok už nebude pre každého rovnaký: Rok 2025 odhalil, kto príde o tisíce eur
Nikola Litvinová | 03. 02. 2026 2.
Slovensko má vážny problém: Štát utráca stovky miliónov, ktoré nemá
Nikola Litvinová | 07. 02. 2026 3.
