ako byť zdravý
Odborníčka na stravovanie prezradila, čím si ničíme metabolizmus a psychickú pohodu
Vanessa Massayova
13. 09. 2024
V dnešnej rýchlej a hektickej dobe sa pravidelnosť v stravovaní často stáva výzvou. Odborníci však zdôrazňujú, že práve dodržiavanie určitej rutiny a pravidelnosti v príjme potravy je kľúčové pre naše zdravie a pohodu.
Cvičenie ako liek: Prečo by mal byť pohyb na predpis?
Karina Daráková
04. 09. 2024
Súčasná doba je plná chronických ochorení, obezity, no aj mentálnych problémov. Práve kvôli tomu sa vo veľkom uznáva význam fyzickej aktivity ako neoddeliteľnej súčasti každodenného života.
Minimalizmus vo výžive alebo Ako môže jednoduchšia strava zlepšiť zdravie
Karina Daráková
01. 09. 2024
Minimalizmus je životný štýl, ktorý sa sústreďuje na redukciu nadbytku a zameranie sa na to, čo je skutočne podstatné.
Superpotraviny pre duševnú pohodu: Ktoré potraviny podporujú zdravie mozgu?
Karina Daráková
31. 08. 2024
Pojem „superpotraviny“ sa v posledných rokoch stáva čoraz populárnejším. Nevšímajú si ho však iba odborníci, ale aj laická verejnosť.
Jedlo, na ktoré Slováci nedajú dopustiť, je rizikové. Štúdia preukázala spojitosť s cukrovkou
Karina Daráková
25. 08. 2024
Horúca novinka
Nová štúdia preukázala, že konzumácia mäsa má priame spojenie s cukrovkou druhého typu. Ako uvádza portál CNN, v tejto štúdii prešlo analýzou 1,4 milióna dospelých ľudí, ktorí pochádzajú z 13 krajín.
[Osobnosť] Hippokrates (2. diel) – Potomok antických bohov vie, ako sa vyhnúť chorobám
Redakcia
23. 06. 2018
Hippokrates nebol iba priekopníkom morálky a etiky v medicíne, ako ste sa mohli dočítať v prvom dieli, ale údajne bol tiež priamym potomkom bohov.
Aktuálne 12. 04. 2026
Seniori na internete zdieľajú fotky. Často netušia, čo všetko tým môžu spustiť
Nikola Litvinová 12. 04. 2026
Hľadáte krypto víťaza roka 2026? Tento projekt zarába aj v kríze
Marek Jendrál 12. 04. 2026
BILLA prišla do Stropkova: Nový supermarket stavil aj na lokálne pečivo
Karina Daráková 12. 04. 2026
Najčítanejšie
Hľadáte krypto víťaza roka 2026? Tento projekt zarába aj v kríze
Marek Jendrál 12. 04. 2026 2.BILLA prišla do Stropkova: Nový supermarket stavil aj na lokálne pečivo
Karina Daráková 12. 04. 2026 3.Gdańsk hlási návrat linky do Tatier: Záujem turistov prekonal očakávania
Karina Daráková 10. 04. 2026 1.
Zopakuje Bitcoin rok 2024? Analýza cyklov naznačuje prekvapivý scenár
Marek Jendrál 11. 04. 2026 3.
Saylor varuje pred rizikom Bitcoinu, ktoré si nikto nevšíma
Marek Jendrál 07. 04. 2026 2.
