- Dôchodky sa v januári 2026 zvýšia o 3,7 %.
- Muži poberajú v priemere o 140 eur vyšší dôchodok než ženy.
- Valorizácia prinesie viac peňazí, no rozdiely medzi pohlaviami pretrvávajú.
Dôchodok 2026
Slovenskí dôchodcovia sa môžu tešiť na citeľné zvýšenie príjmov. Od 1. januára 2026 sa dôchodky zvýšia o 3,7 %, čo znamená, že penzisti dostanú o stovky eur viac. Podľa odborníkov ide o najväčší rast za posledné roky.
Ako sme informovali v tomto článku, valorizácia slúži na to, aby dôchodky držali krok so zvyšujúcimi sa cenami. Vychádza z takzvanej dôchodcovskej inflácie, ktorá sleduje, ako sa menia ceny tovarov a služieb najdôležitejších pre seniorov.
Daňový analytik Jozef Mihál vysvetľuje, že výška valorizácie na rok 2026 vychádza z údajov o inflácii za obdobie od januára do septembra 2025. Aj keď Sociálna poisťovňa zverejní presné čísla až v novembri, dáta už teraz ukazujú, že zvýšenie dosiahne 3,7 %.
Ak dnes poberáte dôchodok 700 eur, v januári dostanete približne 726 eur mesačne. Za celý rok si tak polepšíte o viac ako 300 eur.
Valorizácia dôchodkov poteší penzistov. Zdroj: shutterstock.com/fizkes
Prebieha zaujímavá súťaž s Fumbi, kde môžete vyhrať 1 200 eur rozdelených ako 100 eur každý mesiac po celý rok. Jednoduchá účasť cez registráciu, prvý vklad a zadanie kódu KRYPTONAROK – odkaz nájdete tu.
Vyšší rast ako tento rok
V roku 2025 vzrástli dôchodky len o 2,1 %, pretože ceny v domácnostiach seniorov rástli pomalšie. Tento rok sa situácia zmenila – inflácia opäť zrýchlila, a preto bude aj valorizácia výraznejšia.
„Inflácia v septembri dosiahla 4,3 %, pričom dôchodcovská inflácia sa pohybuje okolo 3,9 %. Z toho vychádza, že penzie porastú približne o 3,7 %,” spresnil Mihál.
Zvýšenie dôchodkov seniorov poteší, ale rast cien ich radosť môže rýchlo utlmiť. Náklady na bývanie, lieky a energie stúpajú rýchlejšie než samotné dôchodky.
„Valorizácia pomáha udržať životnú úroveň, no nedokáže pokryť všetky zvýšené výdavky,” upozorňujú ekonómovia. Seniorom preto odporúčajú sledovať svoje mesačné výdavky a prispôsobiť im rozpočet.
Koho sa vyšší dôchodok týka?
Nové sumy dostanú všetci poberatelia dôchodkov – starobných, predčasných, invalidných, vdovských aj sirotských. Pretože ide o percentuálne navýšenie, ľudia s vyšším dôchodkom dostanú aj vyššie prilepšenie.
Sociálna poisťovňa pošle dôchodcom rozhodnutie s presnou výškou navýšenia. Kto nechce čakať, môže si to vypočítať sám: výška dôchodku × 1,037 = nový dôchodok od januára 2026.
