Digitálna epidémia zmáha Slovákov: V práci zažívajú enormný stres

  • Digitálne technológie zásadne menia pracovný trh.
  • Prinášajú so sebou nové psychické riziká.
  • Už 63 % Slovákov pociťuje stres z používania digitálnych nástrojov v práci.
Off topic Stres z digitálnych technológií
Stres z digitálnych technológií. Zdroj: shutterstock.com/Face Stock
Coinfactory PC banerCoinfactory mobil baner

Stres v práci z každodenného používania digitálnych technológií má 63 % Slovákov. Úzkosťou trpí 20 % manažérov, ide pritom o najvyšší podiel spomedzi všetkých povolaní. Manažéri majú zároveň najvyššiu úroveň konfliktov medzi pracovným a súkromným životom. Stres na pracovisku sa nedotýka len riaditeľov a vrcholových manažérov či bežných zamestnancov bez rozdielu pozície. Upozornila na to Konfederácia odborových zväzov (KOZ) SR.

Stres z digitalizácie

Umelá inteligencia a digitalizácia výrazne ovplyvnili pracovný trh a tým aj prístup k riešeniu otázok súvisiacich s bezpečnosťou a ochranou zdravia zamestnancov.

Na jednej strane tieto technológie prinášajú pre zamestnancov veľké možnosti a potenciálny prínos v oblasti zlepšenia úrovne bezpečnosti a ochrany zdravia pri práci (BOZP), ako je zníženie námahy pri práci či ochrana pred nebezpečným pracovným prostredím, no na druhej strane predstavujú aj mnohé doteraz nepreskúmané riziká,” uviedla generálna riaditeľka Národného inšpektorátu práce Alena Zvarová Bašistová.

Zdravotné následky a rizikové faktory

Počet chorôb z povolania rastie, pričom druhým najčastejším zdravotným problémom, ktorý postihuje európskych zamestnancov, sú stres, úzkosť a depresia. Novými stresovými faktormi je aj práca s technologickými a digitálnymi nástrojmi či umelou inteligenciou.

Dlhodobo je však na základe údajov Európskej agentúry pre bezpečnosť a ochranu zdravia pri práci strašiakom dlhodobé sedenie v zamestnaní. Medzi ďalšie rizikové faktory na pracoviskách spojené s poškodeniami podporno-pohybovej sústavy vlani patrili opakované pohyby rúk alebo paží (63 %) a zdvíhanie alebo premiestňovanie osôb či ťažkých bremien (52 %).

98 %

Už sa viac neboj o svoje peniaze.

Investuj a premeň svoje obavy na príležitosť.

Sponzorovaný obsah
Finančné rozdielové zmluvy sú zložité nástroje a sú spojené s vysokým rizikom rýchlych finančných strát v dôsledku pákového efektu. Na 69 % účtov retailových investorov dochádza k finančným stratám pri obchodovaní s finančnými rozdielovými zmluvami u tohto poskytovateľa. Mali by ste zvážiť, či chápete, ako finančné rozdielové zmluvy fungujú, a či si môžete dovoliť podstúpiť vysoké riziko, že utrpíte finančné straty.

Riešenia a prevencia

Ako pozitívny trend sa javí príprava na digitálne technológie vo firmách. Ľudí stresuje nová práca, no približne 42 % podnikov ponúka svojim zamestnancom aj odbornú prípravu v tejto oblasti, aby eliminovali stresový faktor.

Podniky ďalej uvádzali ako riziká aj zvýšenú intenzitu práce, a to v 34 %, informačné preťaženie, celkovo 32 %, a stieranie hraníc medzi pracovným a súkromným životom, ktoré uviedlo 27 %,” dodali odborári.

Stres na pracoviskách sa podľa nich stal v Európe epidémiou, pričom každoročne naň zomiera približne 10 000 ľudí. Psychosociálne riziká sú tak pre zamestnancov väčšou hrozbou ako fyzické nehody.

Najpostihnutejšie stresovou krízou sú ženy, dosť silno na ne vplýva dlhý pracovný čas, neistota zamestnania či šikanovanie na pracovisku. Vyšší výskyt úmrtí súvisiacich so stresom je viditeľný najmä v krajinách strednej, východnej a juhovýchodnej Európy.