Dokážu kryptomeny ovplyvniť vaše duševné zdravie a spôsobiť závislosť? Nad touto otázkou som sa nikdy nezamýšľal. Šéf Tesly a veľký fanúšik Dogecoinu, Elon Musk, verí, že kryptomeny skutočne dokážu negatívne zaťažiť vašu psychiku.

Prečítaj si tiež: Súboj dvoch lídrov meme mincí: DOGE sa snaží predbehnúť SHIB – vyrástol o 45 %!

Kryptomeny a mentálna stránka

Podľa generálneho riaditeľa Tesly kryptomeny negatívne ovplyvňujú psychickú stránku vášho zdravia. Dá sa to usúdiť z jeho najnovšej reakcii na twitteri.

💯

— Elon Musk (@elonmusk) October 28, 2021

Ak sa nad tým zamyslíme, tak existuje veľa ľudí, ktorí na kryptomenách zbohatli a tak rýchly a jednoduchý zisk môže skutočne ovplyvniť vaše duševné zdravie. Disciplína, pokoj a zachovanie zdravého úsudku. To všetko sú faktory, ktoré jednoducho treba zvážiť a mať ich dokonale zvládnuté. Ak ste v stave, že nerobíte nič iné, iba 24/7 sledujete vývoj trhu, s určitosťou sa to na vás časom odzrkadlí.

Nehovoriac o tom, že posledné týždne je trh s kryptomenami naozaj turbulentný a vládnu v ňom projekty ako Shiba Inu.

Mohlo by ťa zaujímať: Ako najlepšie zarobiť v dobe HYPU? TOP tipy na trading kryptomien

Ak chceš nakupovať kryptomeny cez internet, jednoznačne odporúčame použiť burzu Binance, kde máš široký výber coinov a jedny z najnižších poplatkov na trhu. Tie si ešte môžeš znížiť o 5 %, ak si vytvoríš účet cez >>>tento odkaz<<< a o ďalších 25 % nákupom BNB tokenov.

Závislosť od kryptomien je skutočná

Tentokrát Musk trafil presne do čierneho. Zrejme vie, o čom hovorí a možno má aj osobnú skúsenosť. Jeho majetok je obrovský, takže šéf Tesly určite vie, ako vyzerá skutočný tlak.

Nedávno sa podobnou tematikou zaoberal aj prieskum, ktorý sledoval závislosť a psychické problémy vysokoškolských študentov, ktorí trpia stresom a neustále sa objavujúcimi výkyvmi nálad v dôsledku investovania do kryptomien.

V Škótsku dokonca zriadili kliniku pre pacientov, ktorí sú závislí od obchodovania s kryptomenami. Množstvo pacientov síce nie je závratné, ale s pribúdajúcou popularitou kryptomien sa môže tento počet extrémne zvýšiť. Edinburská spoločnosť Castle Craig doteraz liečila 15 pacientov.

Stačí, ak sa čo i len raz začnete zaujímať o kryptomeny vo svete internetu, reklamy na vás budú číhať úplne všade. Buďte teda opatrní, vidina veľkých ziskov smrdí podvodom. Treba si preto dávať pozor, ako dlho sledujete trh. Nesmie sa z toho stať závislosť.

The post Je závislosť na kryptomenách skutočná? Problematiku vníma aj Elon Musk appeared first on KRYPTOMAGAZIN.

Občas sa na YouTube objaví tak skvelé video o kryptomenách, že ho jednoducho musíme zdieľať. Toto nás pobavilo, poučilo, stojí za zamyslenie… Mnohí z nás v roku 2018 zažili istú formu závislosti na kryptomenách. Neustále refreshovanie KMcapu, hltanie noviniek, obchodovanie. Keď to letí hore, je to zaujímavé. Mnohým ľuďom to však zničilo život.

Čo sa vlastne deje vo svete? Centrálne banky začali tlačiť enormné kvantá fiat peňazí, čím sa snažia vyrovnať efekt súčasnej krízy. Malé podniky krachujú, nezamestnanosť rastie, ale bohatí bohatnú.

Pekný report zo svetovej ekonomiky od profesionálneho ekonóma nájdete v tomto článku:

https://kryptomagazin.sk/01-05-20-technicka-analyza-indexov-s-p-500-a-nasdaq-bull-trap-alebo-kriza-na-trhoch-pominula/

The post VIDEO – Závislosť na Bitcoine – odvykačka od kryptomien – v Angličtine appeared first on KRYPTOMAGAZIN.

Poznáte to. Rozprávate sa s niekým, ale konverzácia tak trochu viazne. Váš kamarát neustále sleduje svoj telefón a konverzuje s ďalšími troma ľuďmi, zbiera coiny v nejakej hre a popri tom si ešte odbehol zavolať – správanie, ktoré v poslednej dobe vídate stále častejšie. Samozrejme, po chvíli vytiahnete telefón aj vy. Veď čo iné budete robiť? A tak tam obaja sedíte, čumíte do miniatúrnych obrazoviek a žijete vo vlastných svetoch oddelení neviditeľnou bublinou digitálneho tranzu.

Správanie vášho hypotetického kamaráta na prvý pohľad môže vyzerať nevhodne, a ono samozrejme nevhodné je, no z jeho strany rozhodne nejde o nezáujem. V skutočnosti za to tak úplne nemôže. Stratil sa v limbe medzi fyzickou a digitálnou realitou. Každé zavibrovanie mobilu, každá správa, každá notifikácia ho ťahá späť do digitálnej čiernej diery. Ide o najrozšírenejšiu závislosť súčasnosti.

Stránky (a aplikácie) ako Facebook, YouTube, WhatsApp a pod. profitujú z toho, že na nich čumíte a použijú všetky špinavé triky, aby dostali vašu pozornosť. Ide o istú formu digitálnej drogy, ktorá programuje vaše podvedomie a zmanipuluje vás natoľko, že nevidíte rozdiel medzi realitou a internetom.

Tak ako váš hypotetický kamarát z prvého odseku…

(pauza)

Vo výsledku sa vám zníži produktivita v práci. Pokazia sa vám vzťahy a vytvoríte si nové, čisto digitálne. Každú voľnú chvíľku strávite na internete. Cítite priam patologickú potrebu mať pred sebou obrazovku a ak sa vám vybije mobil, ste ako bez hlavy (pretože “bez ruky” je prislabé prirovnanie..).

Váš mobil nad vami prevzal kontrolu. Iba jedno pípnutie stačí na to, aby ste zahodili svoje myšlienky a strávili desiatky minút žmúrením na jeho malý displej. Po čase je už otvorenie Facebooku alebo messenger aplikácie automatické.

Ak sa rozhodnete notifikáciu ignorovať, pocítite obrovské nutkanie vziať do ruky telefón. Skontrolovať či náhodou nejde o niečo vážne. FOMO efekt v praxi – digitálna závislosť.

A ak si nedáte pozor, technika vám ukradne aj polku dňa.

(pauza)

Bohužiaľ, internet nie je plnohodnotná substitúcia reality. Je jedno, čo všetko na ňom máte, jedného dňa si uvedomíte, že ste strávili štvrtinu svojho života sledovaním hladkej sklenenej plochy s meniacimi sa obrazcami a absolútne nič si z toho nepamätáte.

Žiadne zážitky ani spomienky, iba pokazené oči a stratený čas.

A digitálny minimalizmus môže byť riešením. Získajte kontrolu nad svojím telefónom a vypnite všetky jeho špinavé triky! Je až neuveriteľné, akú obrovskú úľavu pocítite po niekoľkých dňoch života s tichým telefónom, ktorý slúži vám!

Dôvod, prečo stále musíte sledovať telefón a ako to napraviť – Digitálny minimalizmus

The post Do akej miery vás ovládajú technológie? appeared first on KRYPTOMAGAZIN.

Tento článok je o kanadskej autorke, manažérke a motivátorke, ktorá vyškolila desaťtisíce ľudí. Lise Bourbeau si počas tejto činnosti uvedomila, že je len veľmi málo tých, ktorí sú naozaj šťastní. Neskôr sa rozhodla zmeniť účel svojej práce. Začala organizovať semináre a písať knihy, ktoré majú za cieľ pomôcť ľuďom lepšie sa spoznať, prijímať a milovať seba samého. Zistila, že vnútorná bolesť je tak neznesiteľná, že ľudia nasadzujú masky, aby ju zakryli. Pomenovala 5 základných typov zranení a priradila k nim vhodné masky.

V minulom diele ste čítali: „Kto chce povedať pravdu, nech prenechá eleganciu svojmu krajčírovi.“ Albert Einstein.

Lise Bourbeau – bolesť a masky

Celá naša civilizácia je do značnej miery zaťažená bolesťou. Ľuďom bolo od mladého veku nespočetne veľakrát ublížené, ale navonok často nedávajú nič poznať. Za svoju bolesť sa hanbia, alebo je tak veľká, že ju musia nejako potlačiť – ukryť, nasadiť na ňu masku. Dokonca si toho ani nemusia byť vedomí. Maska má zranenia skryť, ako keď si obviažete poranenú kožu, alebo ako keď sa na zraneniach vytvorí chrasta.

Lise Bourbeau pomenovala 5 základných typov zranení a im zodpovedajúce masky, ktoré bolesť zakrývajú a tlmia.

Psychosomatika

Spojitosť medzi telesnou a duševnou stránkou človeka už nie je žiadne tabu. Dokonca už aj konvenčná medicína uznáva, že existujú aj ochorenia, ktoré nemajú fyzickú príčinu, hoci postihujú telesné zdravie človeka. Lise Bourbeau však v tomto ohľade zachádza ešte oveľa ďalej. Vo svojej knihe popisuje 5 osobnostných typov, ktoré reprezentujú 5 masiek skrývajúcich určité zranenia.

5 typov masiek

V nasledujúcej časti článku si jednotlivé osobnostné typy vymenujeme a v stručnosti k nim priradíme charakterové znaky aj príčiny bolesti, ktorú jednotlivé masky skrývajú. Budeme pritom vychádzať z informácií z knihy Uzdrav svoje vnútorné zranenia od uznávanej autorky, Lise Bourbeau.

Únikový typ

Každá maska spôsobuje, že prestávame byť sami sebou a osvojujeme si správanie, typické pre danú masku. Maska únikového typu našepkáva jedincovi, že nie je dosť dôležitý a nemá právo existovať rovnakým spôsobom ako druhí. Má sklon uniknúť zo situácie alebo od človeka, pri ktorom hrozí odmietnutie. Pociťuje paniku a bezmocnosť. Stáva sa „neviditeľným“.

Človek trpiaci zranením z odmietnutia má preto slabý hlas a nevýrazné chudé telo. Je v určitej nerovnováhe, čo sa môže prejavovať na niektorej telesnej partii, ktorá akoby chýba. Často má malú tvár a oči. Pravá strana tváre sa môže nápadne líšiť od ľavej. Ramenami sa môže sťahovať sám do seba. Stáva sa mu tiež to, že je tak trochu mimo.

Lise Bourbeau hovorí o tom, že si duša toto telo vyberá ešte pred narodením. To je veľmi zaujímavý predpoklad, ktorý stojí za zmienku. A prečo to tak je? Aby sa ocitla v situácii, v ktorej bude mať možnosť čeliť svojmu zraneniu a uzdraviť sa. V tomto prípade je zranením odmietnutie.

Únikový typ sa cíti byť odmietaný ľuďmi rovnakého pohlavia a pociťuje k nim hnev. Odmietnutie človekom opačného pohlavia môže byť zamenené s iným zranením – opustením (viď ďalej). Ak sa cíti byť odmietnutý inou osobou opačného pohlavia, cíti viac hnevu k sebe samému (ako k druhým) a odmieta sám seba. Svoje zranenia posilňuje zakaždým, keď sám sebe nadáva a keď uteká z nejakej situácie.

Za maskou úniku sa skrýva človek vybavený veľkou výdržou v práci, šikovnosťou a kreativitou. Po prekonaní strachu a bolesti bude výkonný, schopný a samostatný. Má dobrú predstavivosť, je veľmi tvorivý. Vie rýchlo reagovať a v prípade nutnosti ihneď urobí, čo je potrebné. Dokáže pracovať sám a nepotrebuje za každú cenu spoločnosť.

Závislý typ

Jeho najväčším strachom je samota (opustenie). Tá je jeho zranením, ktoré však nevidí, pretože si to vždy zariadi tak, aby bol sám len zriedkakedy. Keď sa už ocitne sám, nahovára si, že je mu tak dobre, ale za každú cenu hľadá spôsoby, ako nebyť sám. Spoločnosť mu v takom prípade robí televízia či telefón.

Má smutné oči a jeho okolie môže vnímať jeho zúfalý strach zo samoty. Rád sa hrá na nezávislého a predstiera, ako nikoho nepotrebuje. V skutočnosti však cíti bolesť z opustenia a smútok, ktorý si často ani nevie vysvetliť.

Zranenie z opustenia robí z jedinca dieťa, ktoré hľadá pozornosť. Núti ho byť v spoločnosti ľudí, byť v strehu a brániť sa opusteniu. Dokonca môže zájsť tak ďaleko, až podvedome ochorie, alebo sa dostane do najrôznejších problémov, aby získal podporu a pomoc. Na svojho partnera (partnerku) sa vešajú, akoby hovorili: „pozrite sa na mňa, ako ma má môj partner rád.“

Závislý typ svoje zranenia posilňuje, keď sa o seba dostatočne nestará. Je presvedčený, že sa mu samotnému nič nepodarí a na všetko potrebuje druhých. Ostatným naháňa strach, keď sa na nich príliš upína. Každá maska je spôsobená bolesťou. V tomto prípade môže ísť napríklad o opustenie v detstve – dieťa bolo ponechané dlhšiu dobu bez rodičov – napríklad v nemocnici, a pod.

Telesným znakom závislého typu je telo, ktorému chýba elán. Tento typ masky spôsobuje, že človek nie je schopný držať sa vzpriamene a nevie, čo s rukami. Tie sú akoby príliš dlhé k zvyšku tela. Niektoré partie môžu byť ovisnuté alebo ochabnuté a chrbát zhrbený. Zo všetkých osobnostných typov na seba berie najčastejšie úlohu obete. Tiež sa však vie hrať na spasiteľa, čo je len ďalší zo spôsobov, ako na seba pritiahnuť pozornosť.

Za maskou závislosti sa po vyliečení zranenia z opustenia nachádza obratný človek, ktorý vie, čo chce. Je vytrvalý, húževnatý a len tak sa nevzdáva. Je veľmi veselý, hravý a spoločenský. Často má umelecké nadanie a tiež psychické schopnosti, ktoré dokáže vedome využívať. Má súcit a schopnosť pomáhať druhým.

Pokračovanie nabudúce

Verím, že vás dnešná osobnosť oslovila a zaujala svojím nevšedným učením. Pre osobný rozvoj ponúka veľmi užitočné informácie, ktoré nám môžu pomôcť vyliečiť sa a byť opäť sami sebou. Zvyšné tri typy masiek si prejdeme v druhom diele. Jednotlivé masky sa môžu kombinovať a jedna z nich potom prevažuje. Nezabudnite, že každá maska (resp. zranenie) môže byť vyliečené. Ako to urobiť si tiež ukážeme nabudúce.

Nepremeškajte naše ďalšie spravodajstvo a prihláste sa na odber noviniek (návod nájdete tu). Nezabudnite nás tiež sledovať na našom Facebooku a najnovšie aj na Instagrame a Twitteri.

Preložené z českého originálu, ktorý pre vás pripravil Kytka.

The post [Osobnosť] Lise Bourbeau – 5 masiek proti bolesti – chcete vedieť, aký typ osobnosti ste? appeared first on KRYPTOMAGAZIN.

Škótska nemocnica Castle Craig ako prvá na svete začala s nevšednou experimentálnou liečbou. Lekári tam na svojich pacientoch zaznamenali nový druh duševnej choroby. Obchodovanie kryptomien môže v ojedinelých prípadoch prejsť do behaviorálnej závislosti.

Získajte profesionálne analýzy a exkluzívny pohľad na kryptomeny na trading11.com

„Títo pacienti sú závislí na detailnom monitorovaní
hodnoty digitálnych tokenov, ktoré majú v portfóliu.“

Sedí na vás tento popis? Možno by ste mali zvážiť návštevu Škótska. 🙂

Obchodovanie kryptomien pripomína gambling

Zariadenie vo West Linton používa techniky, ktoré sú účinné pri liečení závislosti na hazarde. Krypto-traderi sa tak učia, ako v živote fungovať bez grafov a skalpovania.

Chris Burn, miestny terapeut špecializujúci sa na liečbu závislosti na hazarde, povedal:

„Rizikové obchodovanie na volatilných krypto-trhoch veľmi pripomína gambling. Ponúka vzrušenie a útek z reality. Popularita Bitcoinu v poslednej dobe rastie a ľudia na ňom veľa zarobili, ale aj prerobili.“

Toni Martini, ďalší terapeut tamojšej nemocnice, pri liečbe využíva svoje skúsenosti s kokaínom.

Záver

Krypto-trading môže byť naozaj návykový. Nájdeme v ňom isté aspekty stávkovania a jednoduchá dostupnosť môže pritiahnuť slabších jedincov, ktorí o tom nevedia nič. V každom prípade netreba zabúdať, že za obrazovkou monitora sa nachádza reálny svet.

Istú formu závislosti na kryptomenách má každý poriadny fanúšik. Veľa ľudí nezačne deň bez skontrolovania svojho portfólia alebo coinmarketcapu. Väčšinou však ide o neškodnú záľubu.

Tento článok sa vymyká nášmu bežnému spravodajstvu, no občas je fajn upozorniť aj na odvrátené stránky krypto-sveta. Pokiaľ chcete dostávať upozornenia na naše články, prihláste sa na odber notifikácií (návod nájdete tu).

Naše najnovšie video. Budeme radi, ak sa prihlásite na odber videí na našom YouTube kanáli.

The post Závislosť na obchodovaní kryptomien – problém súčasnej krypto-spoločnosti? appeared first on KRYPTOMAGAZIN.